现在大学生考研都人手一个 iPad，这样学习真的高效吗？还是因为盲目跟风？

现在大学生考研的多吗,大学生考研有什么用,在校大学生考研究生需要花多少钱,现在越来越多大学生考研

本人也是考研党，周围同学基本上都用个平板，问了一下，和学习有关的使用方法无非就是看网课，记笔记之类的，最近618又有很多同学入了ipad，好像考研没有ipad就学不成，我就很好奇，用平板学习真的高效吗，还是盲目跟风，“别人用这个高大上的东西学习，我也要有”这种感觉，有没有大神分享一下经验

我观察了一下，感觉周围同学大部分都是盲目跟风，仪式感大于实际应用……每天划划划抱个平板像模像样，却学不进去多少……可是自己的理解毕竟片面，周围同学毕竟数量有限，所以我想问一下，是不是有非常适合考研学习的使用方法，请大神分享一下，如果有深得我心的使用经验，我可能也会考虑入一个，谢谢

我室友说，我没ipad，不影响我考研420+！

我当时考研时买了个二手平板，不是ipad，因为我觉得手机看视频的确有点费眼睛，而我已经近视400多度了！同时，笔记本又太重，我考研时是在学校的教室复习，每天背来背去很沉。放在教室怕丢，背着嫌重，故入手个二手的平板，便携。

我是工科，考研时专业课更多的是需要理解和做题，而不是大量记忆。所以，平板对我的最大的意义就是看考研视频！因为个人更习惯用纸质资料，所以专门去买了一沓A4纸，平板仅用于看考研视频。

iPad仅仅是一个工具，ipad≠高效率，同样，iPad≠考研上岸。对于平板，肯定有更好，背着轻松也方便，同时屏幕大小也刚好！如果却是有需要但手头又有些紧，入手个二手性价比挺高的，考研上岸后再卖掉基本不亏钱。对了，买个内存大点的即可！

差生文具多，考研更重要的是做好整体规划和持续不断的坚持坚持再坚持！我是从双非考得东南大学，一战上岸，考研结束后很多学弟学妹问我：有没有什么捷径？！

我的答案是：尽早开始，尽量准备充分点，在保证效率的前提下尽量的延长复习时间。考研复习是需要进行状态调整的，我们从开始的无序、复习状态不佳，慢慢强迫自己进入复习状态需要一定的时间，所以考研前期要有意识地提醒自己注意复习效率，强制自己进入复习状态，下面我马上说如何提升复习效率！

22考研457万，23考研474万，个人估计24考研应该也会在450万左右。曾经的象牙塔，如今已然成为修罗战场！如果你是和我一样属于非富非贵的普通同学，不要等大四再去纠结到底考公还是考研，这件事尽早考虑清楚，先把目标明确了，是否考研、是否考公、是否出国，考虑清楚！甭管别人怎么讲？考研、考公还是怎么样，这些都是你自己的事情，考上考不上也都是你的得失！

如果确定要考研，尽量准备充分点。不比别人聪明，还比别人开始复习得晚，还不愿意多花时间努力复习，考不上研其实也很正常！考研本身并不难，报录比一般在4:1左右，换言之四进一，淘汰75%左右。所以，如果决定要考研，尽量早点开始，尽量多努力点复习！

下面分三方面内容分享：

1、24考研时如何白嫖考研视频和考研资料？2、24考研复习时如何提升复习效率？3、24考研复习时应该避开哪些坑？

声明1：以下资源渠道均来自网络，很多是网站，侵删，渠道可能随时会被干掉，低调使用。考研资料请及时保存，后续我会持续更新新资料渠道，点赞追更可第一时间收到更新信息~

声明2：有实力的同学，建议购买老师的正版课程和书籍，现在普遍几个都不贵，就像你的赞同是我的正反馈一样，课程收入也是考研名师们的正反馈！

讲得直白点，这个渠道共两份资料，主要是白嫖知乎知学堂官方的考研择校规划讲座、考研全程规划讲座和考研课程。知乎知学堂官方会把大家拉到考研交流群里，定期分享考研网课链接和各种考研资料包，同时还有考研人内部间的资源共享，很多资料获取极度容易！

像我当初为什么敢从一所双非学校去考东南大学的研究生，就是因为我听老师说：如果一所学校复试是公平的，考研分数就成为决定能否考研上岸的唯一依据！

考研能不能成功最重要的两件事分别是：选择适合的学校和考尽可能高的分数，对应的便是考研择校和考研高分规划的讲座，这两份资料也可以白嫖！

很多人问我：当时为什么敢从一所双非学校去考985（东南大学）？其实并不是脑子发热就决定了，而是在分析了东南大学是否歧视、最近10年的分数线、录取人数等数据的基础上最终决定的。

可能你会说，学长呀，我哪里懂得如何收集考研学校数据呀？不懂没关系，会利用别人收集到的数据去解决自己的问题才叫高手，我们的时间更多的应该放在提升考研分数上！最好的考研大数据平台是哪个？一定是知乎，因为知乎上有千千万万的学长学姐在分享经验，其中一定会有你要考的学校！

你可能又会说，学长呀，数据是很多，但我哪里懂得数据挖掘呀？不懂没关系，知乎知学堂官方帮你做了这件事，知乎利用其大数据综合得到了很多学校的一手分析资料，免费做了一个考研择校的公益讲座，我把它放在了下面，点击下面蓝色卡片里的“免费参与”就可以获取知乎知学堂官方提供的「择校数据包+三大公共课笔记+大量网课」，我们一定一定要懂得充分利用别人整理的资源，一切资料皆可为我所用！

（重申一下，24考研择校看下面的免费课完全足够了，不要去花钱！仅50份，手慢无，先屯着，趁现在不要钱！）

我当时考研为什么能做到从头到尾按部就班的高效复习，那是因为考研最开始我就看了很多经验贴和免费的规划课，知道大体上到什么阶段应该复习到什么程度，甚至很多时候我都有意识的稍微提早了点进度。

所以你除了看知乎上的一些文章之外，还要有意识的去看看一些高质量的公益讲座，比如知乎知学堂官方用大数据统计平台所有考研文章后做的考研资料合集，里面对对考研英语、数学、政治如何获取高分给了非常具体的说明和解释，尤其是各科的具体时间安排和高分技巧，一定一定要学会借力，一切资料皆可为我所用，磨刀不误砍柴工！（建议24考研的同学都看看，先屯着！）

纯粹百度网盘资料分享，它连个引流信息都没有，除了公共课之外，还有部分专业课视频、专业课真题，站主是哪个我也不晓得，总之是个像我一样值得点赞的人！

由于私信较多，大家留言区见~

如果不差那几十块钱，可以直接在拼夕夕、某宝等搜关键词：考研，一块钱解君愁，我就精彩在上面搜电影、电视剧资源！

考研真题是每个同学都需要重点突破的点，尤其是考研英语、数学，需要我们反复来刷！需要数学和英语真题打印版的小伙伴留言区说一下，我发给你！

要说我们考研最大的外界干扰是什么？首先电子产品，尤其是手机。所以第一步要做的就是关掉手机。但是真正的关闭手机我想我们基本是不可能做到的，但是我们却可以选择将手机锁屏，比如下载不做手机控、番茄todo、forest等软件，强制自己锁屏，效果还挺好，这个时候要记住给最高权限，只保留短信、电话的白名单即可，或者干脆直接换成老人机得了。

这也是我在其他经验贴一直说的，不要在家复习的原因，要去考研教室、图书馆、自修室等场所，一个是因为外界干扰很少，没有过多杂的东西来干扰你的备考过程；二是因为去考研教室、图书馆等场所，我们一般只会背上我们需要的书籍和电脑，没有其他太多的东西对你形成干扰。

我们在复习时，书桌上只保留书、水、平板等备考必须的要素即可，其他的内容没必要放到目光所及之处。如果觉得周边的声音比较杂，可以戴上耳机，轻声放着白噪音，关于白噪音的选择，直接去搜索即可，很多有此功能的音乐或APP。

很多人不支持做考研计划，我个人是强烈反对的，凡事预则立，不预则废呀。我们不一定非得制定那种具体到每分钟的计划，我们可以在前一天的最后15分钟，简单列一下第二天的时间分配和复习的答题内容，总体上做个规划，非常有助于整体复习进度的安排和把控，这样才有的放矢，考研复习才更科学高效。

月计划主要是用于控制复习进度的，很有必要，总体总一个大体上的规划， 肯定不可能完全一致，但月计划很有必要，主要内容就是大体上每科复习到什么程度就好！

很多人会说，做日计划又不可能完全按照日计划复习，毕竟复习过程中难免遇到各种情况，所以不如不做。这个观点在我看来是极度错误的，我们做日计划也是起到规划的作用，总体上安排复习进度，整体把控复习进度。

计划是死的，人是活的，实事求是的做就好了。复盘、做计划都很有必要，直到现在，这两项工作，我每天都还在做。

如果我说学习会上瘾，可能很多人并不相信，直到现在我每天还保持着大量的输入，当你掌握了科学的方法并养成习惯时，后续其实只需要很小的力就可以推动着这个习惯走下去。

这里给所有考研的小伙伴提个醒，尤其是暑假留校备考的时候，要有意识的提醒自己主动休息。

这个时候我们就要思考一个问题：为什么从小学到高中，我们每节课的上课时间基本上都控制在40分钟左右就需要休息10分钟？这个是有依据的。考研时，我们也要遵循这个规律，根据自身精神注意力的集中程度，结合番茄钟（25分钟学习+5分钟休息；40分钟学习+10分钟休息），让自己在学习的这段时间什么都不想，放空自己，需要处理的事情在休息的5-10分钟进行处理就好。我个人支持的40分钟+10分钟这个时间段，因为考研数学和专业课的复习强度和难度还是有些大的。我们可以利用番茄TODO这个软件，在自己学习的这40分钟内强制锁屏，专注考研复习，中途不允许自己做任何与该任务无关的事，然后在该休息的时间好好休息，调整状态，这样可以很大程度上保持高效的复习状态。

当我们每完成一个番茄钟，就在自己的计划本上打上一个圈圈，一上午4个圈圈，一下午3个圈圈，一晚上4个圈圈，11*40=440分钟，也就是7.2小时的高效学习时间，这在考研前期已经算很不错的了。考研中后期可以适当加强考研复习时间，比如我暑假的复习时间就是：

8：00-12:00：复习4h12:00-14:00：午饭+午休14：00-17:00：复习3.5h18：00-22:30：复习4h（含0.5h跑步锻炼时间）

总计：4+3.5+4=11.5h，也就是11.5*60=690分钟；

每50分钟一个学习周期（番茄钟：40+10），690分钟就是13.8个番茄钟，取整为13个番茄钟（出去中间必须的时间损耗），13*40=520min=8.6h。

这基本上就是我每天的有效复习时间，8.6个小时，看似每天复习了12小时，其实真正有效的复习时间也就8.5小时。但是，这8.5小时我的复习效率是非常高的，后面我会贴上我当时考研复习各个阶段的时间划分，供大家参考。

我会在休息的10分钟里选择去趟厕所，然后给自己洗把脸，准备下一回合的强度复习。学习要有意识感，尤其是这种带有目标性的心锚是非常有暗示意义的。

比如我们通过洗冷水脸这种方式建立和高效学习的链接，每次洗完脸之后都告诉自己：马上开启新的番茄钟，这40分钟只看数学内容，其他杂事和科目等后面再说。这样的暗示会让我们复习更高效、更专注。

可能大家在刚开始考研复习的时候，虽然可能也在利用番茄钟进行有意识的提醒自己专注，但脑海中还是会出现各种恶样的杂念或不相关的干扰信息。这个时候可能很多人就会很焦虑或烦躁，觉得自己无法静心，无法保持内心的平静。

比如说在考研备考的过程中，听到谁每天几点起床、几点才睡觉；又听到谁复习到凌晨2点钟；过两天又听说有人复习了5个月了，最后觉得复习不下去，放弃了等等情况，心中会有所波动，愈发焦虑。

再或者考研前期，一看全书就感觉很多知识点好像都很模糊；感觉听懂了考研课程的内容，但一做题就抓耳挠腮；第一遍错了，第二遍还错，有可能还锉刀第3遍，觉得自己笨死了；等等，愈发焦虑。

这个时候正念自控就很重要了，所谓正念自控其实也算是冥想中的一个概念，主要是正视自己脑海中或现实中出现的一些问题，不去逃避它。当你选择正视它的时候，其实解决这个问题基本上就不会特别困难了。

比如我们前期复习时，脑海中总是有杂念，思绪飘飞这种情况，针对这种情况，首先我们要站在第三者的角度看一下这个思绪是什么？不要刻意去压制它？思考下为什么产生这个思绪？比如脑海中想着甲最近好像很喜欢乙了，然后思考甲喜欢乙关你什么事？既然影响不大，现在先不去想他了，先认真看书，中午吃饭休息的时候再去看看。再比如对面来了个漂亮的小姐姐，脑海中忍不住在想：她有男朋友吗？有女朋友吗？先正视这个思绪，不要恶意控制掐死它，然后思考：有没有男朋友？有没有女朋友跟我有什么关系？我现在要准备考研，即便她没错男朋友、没有女朋友，但是我有呀？不管她了，先看书再说！这样就慢慢的会把各种思绪逐渐慢慢掐死，愈发专注，最后到达一种心平气和的境界。

心平气和、波澜不惊是一种很难达到的状态，我在考研时，一直在努力达到这种状态，因为我一直觉得：心平气和是一个人最好的状态，一切有计划，只要我在复习，还在进步，我就不怕！

进入心流的状态和过程是一个循序渐进的过程，我们前期可以先集中注意力25分钟，后续加长到40分钟，再后期可以加长到1小时。正视自己的进步需要一个过程这件事，这样才是更科学的，想要追求一步到位，往往求而不得，更容易出问题。

为什么我整个考研的备考过程中一直都保持着午休的习惯，而且是回寝室休息，因为我一直觉得休息好是保证学习效率最大的保障。而且每周我都会抽出半天的时间（一般是每周日的下午6小时）

虽然我们都希望我们考研备考时的时间越多越好，但其实考研过程最重要的是效率，不是时间总长度，不要等身体已经极度疲惫了再去休息，自己主动去休息，这样可以复习的时间更长。

主动休息主要包括5方面：

（1）每隔1小时，主动休息10-15分钟（或者40-10分钟的番茄钟组合），出去走走，对腰椎、颈椎都好，毕竟一直坐着、低着头；

（2）每天中午休息30-45分钟，小憩一下，这个动作可以保证下午和晚上的高效率（吃完晚饭也可以趴着休息15分钟，因为饭后体内糖分增多，会犯困）；

（3）不同学科之间要穿插复习，可以换换脑子，效率高很多；

（4）晚上的睡眠一定要保证数量和质量，比如晚上10:30之前一定要结束复习，晚上至少睡7小时来保证身体的舒适度，考熬夜复习是不长久的；

（5）每周抽出半天时间，修整状态，和男女朋友逛逛街、吃吃饭、交流一下感情，毕竟为了考研导致“妻离子散”不值得。

考研复习的时候就好好学习备考，该休息调整的时候尽情享受，找兄弟吹吹牛，找姐们闺蜜逛逛街，打打望，看看帅哥~

不要有负罪感，玩的时候就好好玩，复习的时候就专注手头上的事，好好复习。

我们做任何事情都是有动机的，动机催动动力，内驱行动。如果你是二班、双非，想通过考研改现状，或者你本身就很优秀，但想更进一步。无论是什么情况，第一步，都需要坚定你的考研信心。既然已经下定决心要考研，就全力以赴把这件事做好，做最充分的准备，做最快的打算，然后埋头赶路，注重考研分数和最终上岸这个目标就好。外界再大的push力都不如你内心的力量来得直接有效。

考研是个长期战、持久战，拼的不是一时的爆发力，而是讲究持续发力。所以，不要为了一时的高效率、心流状态放弃锻炼这个最简单的动作。我这里说的锻炼并不复杂，每天晚上八点，在复习的间隙，去操场跑5-8圈，也就2-3公里，全身跑热，大脑也会清醒很多。跑步不需要每天都去，可以两天去一次，但需要坚持。

这里的能量包括体能和情绪能量。

关于体能：身体最直接的能量是葡萄糖，我们可以适当的补充糖类，比如奶昔、蜂蜜水、果汁等都是很好的选择，我个人是主要以蜂蜜水和巧克力为补充，看你个人选择。考研很消耗体能，考研现场也可以拿两块巧克力。

关于情绪能量：我们考研时，大脑是时刻绷紧的，很多时候就会产生情绪疲惫，尤其是8月份、11月份这两个节点。解决情绪疲惫比较有效的方式就是听音乐、看电影，平时就要有意识的听听音乐，不要让大脑感觉很疲惫。听音乐看个人喜好，网易云有人做了学习专用的音乐，我当时主要听五月天的音乐。

不必过于在意别人的眼光，别人的看法，真的没有必要也没有意义。

做自己他不香吗？别把自己太当回事儿了。

别人不会因为你复习的很差、没有上岸而特别看得起你，也不会因为你复习的很好、一战上岸而心里特别高兴（除了你爸妈及亲友），所以不要在意那些俗人的眼光。当然，在别人看来，你也是俗人，不要也不要刻意去评论别人，对别人形成干扰。

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