暴饮暴食后遗症神经性暴饮暴食呕吐后遗症

618活动 2023-05-17 04:48:03 0

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春节期间，亲朋好友聚会少不了大鱼大肉、菜肴满桌、推杯换盏之余吸烟聊天。出现节日“后遗症”的患者并不少见，甚至有患者因忙于各种聚会引发心肌梗死。专家提醒，节日期间市民切忌暴饮暴食，过多摄入高脂肪食物、过量饮酒等不仅会损害身体健康，还可能引发冠心病、心肌梗死等多种疾病。

过年赶场聚会多心肌梗死突发作

农历正月初二，市某三甲医院心内二科来了一位体重200多斤的中年男性患者，其入院3小时前突发胸骨后闷痛，持续不缓解，出大汗，在急诊做心电图结果提示是急性下壁心肌梗死。

心内二科主任姜帅接到值班医生电话立即赶到医院，为患者实施了急诊手术，通过做冠状造影发现该患者右冠状动脉重度狭窄，血栓堵住了残余的管腔。为患者植入冠脉支架后，其右冠恢复了血供，胸痛症状随之消失。经化验检查发现该患者血脂高，肝功能异常。经追问其病史了解到，患者在过年期间参加了各种聚会，加上肥胖的体格，使其右冠状动脉彻底罢工。

记者采访中了解到，过年期间人们各种聚餐明显增多，吃的大鱼大肉，饮酒也多。春节过后，在该院接诊患者中，因节日忙于聚会赶场而留下类似“后遗症”的情况并不少见。

专家表示，对于高血脂及肥胖的患者来说，这些高脂、高糖、吸烟饮酒的生活方式，会让血脂雪上加霜，使血管不堪重负。以前高血脂多发于老年人，现在越来越多的中青年也加入其中。高血脂是引起动脉粥样硬化疾病的主要危险因素，易引起冠心病、心肌梗死、猝死及脑卒中等疾病。

胡吃海塞危害大容易引发冠心病

春节刚过，元宵节临近。节日期间，应如何掌握正确的饮食原则，才能避免受到冠心病的威胁，不让身体健康受到损害呢？专家为市民提出了以下几方面的建议：

向高脂肪食物说“不”。冠状动脉硬化的一大杀手就是血脂异常。过多摄入脂肪和胆固醇，会导致胆固醇和脂蛋白结合在一起形成一些小颗粒而沉着在血管内壁上，形成脂质斑块，不稳定的斑块不断长大，阻碍血管的通畅性，导致心脑血管疾病的发生。

向暴饮暴食说“不”。饱餐容易引发冠心病的发作。食量过大会引起心脏负担，引起心绞痛，当胃里充满食物时，为了促进胃消化，血液要在身体里重新分布，血液不得不大量流进胃中运输养分，导致其他组织供血量降低甚至不足；另一方面，饱餐后外周血压下降，高血压患者血压下降更加明显，血压的明显下降，会造成冠状动脉的供血不足。饱餐摄入了大量高脂肪食物，更易引发心绞痛或心肌梗死。所以冠心病患者春节期间一定要避免暴饮暴食，应该少食多餐。

向烟酒说“不”。逢年过节常常少不了酒水，大量饮酒可以导致心脏扩大和左心室收缩功能低下，还会影响体内糖代谢过程而使*三酯生成增加。俗话说：“每逢佳节胖三斤”，而肥胖和高脂血症均是冠心病患病的危险因素。因此，大量饮酒可使冠心病的患病率增加，大量饮酒者的冠心病死亡率也会增加。

逢年过节亲朋好友相聚，相谈甚欢，把酒言欢后点上一支香烟，殊不知烟草燃烧时释放的烟雾中含有上千种化学物质，其中包括尼古丁、一氧化碳、醛类、醇类等，能够导致血液黏稠、血管痉挛，明显增加急性心肌梗死的风险。

大鱼大肉不提倡节日吃对更健康

元宵节也是家家户户阖家团圆的节日，人们免不了聚会吃喝。不过，对于冠心病患者来说，为了自身身体健康，节日在享受团聚的时刻如何吃得对很重要。

专家建议，节日饮食宜清淡，不过量，控制总能量的摄入，每餐吃七八分饱；食物种类多样化，粗细搭配；选择些胆固醇和脂肪含量较低，对人体有益的矿物质、维生素，具有抗凝血、降血脂作用的食物，包括各类谷类，特别是豆类制品、粗粮、紫菜、各种瓜类、水果、茶叶、菌藻、香菇、黑木耳、海带、蒜、绿豆芽、扁豆芽、扁豆、洋葱等。

三餐定时定量，少食多餐，细嚼慢咽；最好先吃蔬菜再吃肉类，最后吃主食；减少精白米面主食、肥肉、油炸烧烤食品、奶油蛋糕、糖果、动物脑及内脏的摄入。

此外，就是要注意少油、少盐烹饪。每天烹调油<25克，日常烹调以汆、煮、拌、炖、卤等少油制法为主。

文：常亮记者温旭东图片来源网络

编辑：史悦校对：田静

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