老米乐啤酒上冻了能喝吗 老米勒啤酒是勾兑的吗
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俄罗斯老米乐啤酒系列
喝酒是否危害健康是个永不过时的话题，喝酒对身体健康酒精是百般危害还是有一定的健康益处，这也是全球学者研究的课题之一。2018年柳叶刀杂志上的一项面向全球2800万目标人群的大型临床研究得出结论，滴酒不沾对人体来说才是健康的。然而，同样刊登在柳叶刀上的全球疾病、伤害和风险因素负担研究（GBD 2020）则表明喝酒的安全值与性别、年龄和地域等方面有一定的影响因素，40岁以上的成年人每天适量喝一两杯酒，可能会降低心脏病、中风和糖尿病的风险，而40岁以下的人则没有这方面的益处。
所以适量是个很重要的关键点，研究表明，饮酒过量的人群中年龄段集中在15-39岁阶段，且其中男性的占比高达76.9%。从另外一个维度看，在大多数研究案例中，15-39岁人群因酒精产生的健康风险集中在受伤，也可以说是因为过量饮酒导致的物理伤害，例如交通事故等。而饮酒过量对老年人的影响主要集中在心血管疾病及癌症风险方面。
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虽然有相关的研究，对喝酒与健康的关系表达了不一样的观点，但喝不喝酒，还是回归到人本身的实际情况而定。总而言之，酒可以喝，适量就好。当然，如果自身已经有明显的疾病风险，则需要尽可能避免酒精给身体带来的进一步危害。
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喜欢喝啤酒的朋友不妨试试口碑超赞的俄式经典，俄罗斯老米乐啤酒 Stary Melnik Beer！作为朋友聚会首选的一款淡爽啤酒，老米乐颜值出众，瓶身精致风车浮雕，直接旋转就能扭开的瓶盖，口感丰富细腻、清爽顺滑，酒精度4.2°能让绝大多数人所接受，尽情享受微醺的快乐。返回搜狐，查看更多
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爱吃香菜睡不着 人睡不着觉怎样吃香菜根
吃香菜对睡眠有影响吗,爱吃香菜会怎么样,爱吃香菜会变黑吗,爱吃香菜的坏处大家好，我是清清。春风拂面，天气越来越暖了，虽然有时候下雨还会有一丝凉意，但是也没有天那么冷了，春天天气温暖，很适合美丽身体。不过现在大家的压力都挺大的，迫于生活上的压力，有些人晚上总是失眠睡不着，翻来覆去一整晚，可能也只是迷迷糊糊的睡了几个小时，睡眠质量完全得不到保障，第二天当然也没有一个好的精神状态，这样下去可不行。
为了解决失眠这个难题，相信大家都尝试了很多的方法，比如休息前喝一杯牛奶，或者吃完饭后运动一会，让身体变得疲惫更容易入睡，又或者去咨询医生，开点安眠药吃。如果你还没有更好的解决方法，可以试试这一招，这是农村老师傅给我的秘方，几根香菜就能解决这大问题，如果最近你也有些失眠，想要改善这样的问题，想给自己一个稳定的睡眠质量，那就来就是这个方法吧！
第一步:清洗香菜
在日常的饮食中，香菜是一种配料，只需要加入一点，就能让你做的食物更香，不过有些人也不喜欢这个气质，每次都是避而远之，大家各有各的口味，这也是可以理解的。
而香菜也有很高的营养价值，它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、钾等营养物质，可以为人体的新陈代谢提供能量，还有着增进食欲的作用。这里需要我们准备几颗香菜，把香菜梗部分留下来做菜，这里用到的是香菜根，将香菜根切下来，放入洗菜盆里，加入一勺盐和一勺小苏打，再加入一瓢清水，然后就可以清洗了，加盐可以消陷害菌，而小苏打又可以吸附香菜根表面的杂质，洗过一遍之后再用水冲一下，洗干净放在旁边备用。
第二步:准备红枣
红枣也是一个很好的保健品，现在也被做成了各种各样的美食，比如与核桃搭配一起来售卖，受到了大家的欢迎，比如将它做成红枣糕，吃起来也很香甜。在中医的食疗功效里，红枣具有补血、益气、滋补等作用，对人的身体健康非常有帮助。
现在我们也可以准备上五六颗红枣，红枣经过长时间的裸露在外，表面上肯定会有一些灰尘杂质，所以不能直接吃，一定要将它清洗一下，洗的时候可以加入两勺小苏打，因为被晒干的红枣表面是有褶皱的，灰尘藏在褶皱里不好清洗，加入小苏打会将灰尘吸附出来，这样就会被洗的更干净啦！洗干净之后放到案板上，用剪刀剪成小片，将果核扔掉，果肉留下来等会要拿来煮。
第三步:香菜红枣汤
接下来就可以拿来煮了，爱养生的朋友肯定喝过很多种养生汤，如果坚持长期喝，肯定是会给自己的身体带来好处的，而这个香菜红枣汤也是如次，如果你觉得精神不好，老是失眠，那就可以试试每个星期喝上两三次这个汤。
熬汤最好用砂锅，因为砂锅可以保留住食材最大的营养价值，我们把砂锅放在灶台上，接着把香菜根和红枣放进去，再加入两勺红糖，可以增加甜味，气质更好喝，接着再加入适量的清水，盖上锅盖煮上20分钟。20分钟之后，打开锅盖，马上就可以闻到淡淡的香味了，等待汤汁没有那么烫的时候，我们就可以盛出一碗来喝了，每周喝三四杯，可以有效的改善失眠的问题，让精神状态变得更好。
看完今天的分享，你有没有学会这个养生汤的做法呢？食料很简单，只需要花上20分钟，失眠的时候喝上一杯，可以有安神助眠的作用。如果你也喜欢今天的内容，记得动动小手给清清点赞和转发哦！关注清清爱做菜，我们下期见。
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