打呼噜声音大用中医能调理好吗,打呼噜声音大用中医能调理吗女,打呼噜用中医怎么治疗,打呼噜中药调理

原标题：陈根：睡觉打呼噜的危害不容小觑

文/陈根

据国际相关统计数据显示：全球每天因为打呼噜出现直接死亡的患者超过10万人。与很多人以为打呼噜是因为进入了深度睡眠的认知相反，睡觉打呼噜的人，不仅不能睡得香甜，甚至还要面对随时可能出现阻塞性呼吸暂停（OSA）的风险。

所谓打呼噜，是指在睡觉的时候出现呼噜的声音，是睡眠出现呼吸暂停的低通气综合征。据发表于Frontiers in Sleep的一篇新论文――由多国研究团队联合的研究数据显示：OSA不仅会导致睡眠质量下降、嗜睡和头痛，甚至还与更早的认知能力下降有关，尤其是中年或老年男性。

该研究团队共招募了27名35-70岁的男性志愿者，他们被诊断患有轻度至重度的OSA，但没有其他并发症；也没有抽烟、饮酒的习惯，也不肥胖，这些甄别条件排除掉了众多对健康具有不利影响的其他因素，对实验准确性的影响。同时，研究人员借助居家监测设备和实验室脑电图对志愿者多个场景下的生理指标进行检测，包括呼吸功能、血氧水平、心率和肢体运动等。随后，志愿者被安排参与了认知功能测试。结果显示：患有重度OSA的志愿者在警觉性、执行功能、短期视觉记忆和情绪识别能力上都要低于轻度OSA志愿者，而轻度OSA患者的表现则要弱于健康对照组。

研究人员认为，光凭OSA就足以导致认知功能缺陷了，不需要心血管疾病、代谢疾病的影响和加持。这种认知能力下降可能与血液中间歇性氧气浓度降低和过多的二氧化碳有关，因为这些因素会影响大脑功能，造成神经炎症。这样长期下去就会使大脑出现缺血，血液间歇性缺氧，很容易造成血栓形成的风险，还可能会导致人们出现猝死的可能性。

警惕打呼噜的危害

对于小孩子来说，如果在睡眠过程中，因呼吸不畅导致吸入的氧气量不够，则会出现脑缺血现象，导致学习状态不佳，记忆力减弱，注意力不集中。

对于成年人来说，打呼噜与睡眠结构紊乱有互为因果的关系。这种状态会降低睡眠质量，导致记忆力减退，精神状态差，白天疲乏困倦的情况。

对于老年人来说，经常睡觉打呼噜，很可能会导致其心脑血管缺氧加重，诱发高血压、心脏病、脑血栓等；甚至，还可能会让固有的疾病病情加重。返回搜狐，查看更多

责任编辑：

欧洲人工智能战略解读 德国最新人工智能研究

人工智能 欧洲,北欧人工智能,西方人工智能,欧洲人工智能博士招生

　　又一部新的法规出台了，这部法规不是对人的，也不是对动物的，是对智能机器人的。

　　四月十一日，国家网信办发布了一份《生成式人工智能管理办法》，这个管理办法是约束人工智能生成的文本，该产品的生产者要承担相关信息责任，可以理解为，生成的文本不可以是反社会的、不能泄露个人隐私。

　　因为，现在的“狗屁通（ＧＰＴ）”也太厉害了。

　　我们有理由相信，不久它将置换掉９５％的脑力劳动者，当然，也包括体力劳动者。

　　而它的未来将更加惊悚，ＯpenAI公司的ＧＥＯ阿尔特曼，他比马斯克更加马斯克。马斯克一脑门子要穿越太空，阿尔特曼一脑门子要穿越的是未来的理想社会，思考的是如何让人工智能造福于人类，狗屁通仅一个月就拥有了一亿以上的客户，相信它很快会漫布全球。

　　但是，狗屁通也有杀伤力，它要挑战的是整个人类的大脑，狗屁通（ＧＰＴ）不仅仅是在复写全人类的知识，而更牛叉的是，在不久的将来，还会有更大的突破，狗屁通（ＧＰＴ）将具备强大的自学能力。在巨量的资源中，这个没感情的家伙会有“发现”与“创新”的冲动，在无序的数据中，或者说在宇宙级的数据中整合出新的思想、新的规律与原理，它不再是人类智力的复写。

　　有人说狗屁通也不是无所不能，人类的服务行业是不可替代的，这可难说，谁能说一个智能的机器人就不会理发，不会按摩，不会为你来一段大提琴独奏曲？

　　这样麻烦也就来了，狗屁通将取代人类的基本劳动，从脑力劳动到体力劳动，一直到创新级的研发，那时，不再有所谓的剥削，因为我们的工作都被狗屁通抢光了，从而也失去了被剥削的权力，那大多数人又怎么生活？

　　不用担心，毕竟人是万物之灵，上帝永远站在人的一边。

　　阿尔特曼说，他有一个理想，在未来，随着狗屁通的深度开发，资本家赚钱变得容易了，但是，一定要给ＯoenAI公司付费，所有这些赚的钱将设立一个基金，专门支付那些失业的群体。即使绝大多数人都失去了工作，也可以在ＯoenAI公司无偿地领取生活费用，共享丰富的物质生活。

　　也许在未来的时代，满大街走的都是智能机器人，但是，人类才是地球的主人。