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歌帝梵除了有巧克力外，巧克力冰淇淋也是同样的出名，无论春夏秋冬哪个季节，必须得来个冰淇淋过过瘾！歌帝梵的冰淇淋有三种口味，巧克力，香草，还有前两者一半一半混合的，我个人更喜欢巧克力的！口感很浓郁，不仅是巧克力的味道浓郁，就是冰的口感也很浓郁，总之就是很推荐很推荐！   话说，吃完这个冰淇淋，感觉满足感太强了！除此之外，歌帝梵被誉为巧克力界的爱马仕，当然不能放过巧克力啦！歌帝梵的巧克力大多数都是一颗一颗卖的，基本上单价多在20、30元一颗，而且会标注甜感！它家草莓芝士蛋糕味松露牛奶巧克力，外面是巧克力，里面是满满的草莓芝士夹心，而且草莓芝士夹心不是那种人工香精感觉，是感觉能吃到果汁的那种，总之很好吃！   还有香草立方黑巧克力的大小和草莓芝士的是一样大的，都是一元硬币大小，外面包裹的巧克力就是黑巧克力，里面的夹心是香草味道的，如果就是极爱香草系列的可以尝试这一款！杯装抹茶松露形巧克力这一款的造型与上两款都不一样！松露的圆圆造型，这一款可以说是抹茶控的最爱了，里面的抹茶口感很浓郁，但是对于我来说，并没有香草和草莓那么经验！     如果大家想要便宜购买歌帝梵冰淇淋或是巧克力的话，可以在微信查找【餐饮美食优惠券】，在更多优惠券里可以找到歌帝梵优惠券的领取入口，然后根据自己的个人需求，选择相应的代金券。在微信-餐饮美食优惠券中购买冰淇淋，原价五十五元的软冰淇淋电子缤纷卡仅需35.8元，原价45元的奶昔只要18.9元，这样看是不是极其便宜呢？要注意的是需出示卡券由门店机具扫描验证后才能兑换价值五十元的软冰淇淋1支，不含联名合作款，冰淇淋口味以门店实际提供为准。天气再过一个月差不多就会升温，正是吃冰淇淋的好时机，大家要是想炫个冰淇淋的话，一定要先来领券再下单呦！

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最有效的减肥食谱一周瘦10斤 春天减肥食谱一周瘦10斤

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原标题：5大春季减肥食谱 健康排毒 每天吃一点 7天体重从108斤瘦到99

都说“春季不减肥，夏季徒伤悲”，虽然离夏天还有一段时间，但爱美的你可不能再耽搁了，不从现在开始做减肥准备，到了显露身材的夏季，那可就来不及了。所以今天小编就为大家推荐5大春季减肥食谱，健康排毒，每天吃一点，让体重轻松降下来，小编我自己吃了7天体重就从108斤瘦到99，瘦身效果真是非常令人惊喜，所以想要减肥的你，也赶快一起吃起来吧！

食谱一、牛奶红茶

准备适量的牛奶、红茶还有白砂糖，把牛奶倒入到锅里面，然后把红茶加进去，红茶要将牛奶完全浸泡过来，接下来用小火熬煮五分钟左右，直到牛奶的颜色变成咖啡色的时候就可以出锅，加入少量的白砂糖就可以饮用了。红茶可以暖胃还可以刮油脂，是非常适合春季减肥养生的食物。红茶与牛奶搭配，可以促进身体的新陈代谢，分解体内的油脂，健康排毒，达到减肥的目的，也可以减低血脂。

食谱二、蔬菜汤

卷心菜1/4个、洋葱2个、胡萝卜1根、西兰花半个、鸡肉碎250克、固体鸡汤素1颗、盐2茶匙、胡椒粉少许。

1、将蔬菜洗净后，随意切小备用。

2、在汤锅中倒入5杯水，烧开后倒入鸡肉碎煮沸。然后倒入蔬菜、鸡汤素，搅拌一下，盖上盖子煮一下。再加2杯水，转小火熬煮40分钟，最后撒点盐和胡椒粉调味即可。

这道蔬菜汤所用的材料都是低热量且对于减肥者来说非常健康营养的食材，健康排毒，会给减肥带来显著的结果。

食谱三、香菇烩芥菜

鲜香菇切丝8朵、里脊肉2两、芥菜梗1株、太白粉1茶匙、蛋白1个、盐1/2茶匙

1.鲜香菇洗净去蒂切片，里脊肉、芥菜梗切片。

2.鲜香菇过油。

3.芥菜梗川烫捞起泡冷水。

4.里脊肉加入蛋白及太白粉过油备用。

5.起油锅加入鲜香菇、芥菜梗及里肌肉拌炒，加入高当煮开1分钟后调味、勾芡起锅。

这道菜简单美味，就算不会做菜也能够轻松完成哦！味道也十分清爽，适合春天的时候吃，香菇和芥蓝都含有丰富的微量元素和人体所需的营养物质，健康又可以促使身体毒素的排出，从而达到减肥的作用。

食谱四、春笋粥

准备好糯米、春笋还有食盐，把春笋处理好之后洗干净，切成薄片备用，糯米淘好了之后放入锅里加上适量的水熬煮一会，等米粒开裂之后再把切好的春笋片加上，煮好之后就加入食盐，搅拌均匀就可以食用了。春笋的味道清新爽口，营养丰富，健康排毒，且含有大量的纤维素，是春季常见的一种减肥养生的食物。

食谱五、燕麦片粥

用料：燕麦片、牛奶、红枣。

做法：将燕麦片放入锅内，加清水待水开时，放入牛奶、红枣一起，搅拌，煮至熟软即可。每日一次，早餐服用。

燕麦片粥放入了牛奶、红枣，不仅养颜美容又能补血补钙，同时燕麦片具有降脂、减肥的作用，适用于肥胖，高脂血症，冠心病患者及健康者的日常保健用。返回搜狐，查看更多

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