盛次仲，开封（今属河南）人。仁宗嘉祐六年（一○六一）进士（《续资治通鉴长编》卷三八○）。神宗元丰初知慈溪县（清光绪《慈溪县志》卷二三）。哲宗元祐元年（一○八六）爲秘书省校书郎（《宋会要辑稿》选举三一之三七）。三年，迁集贤校理（《续资治通鉴长编》卷四一九）。元符元年（一○九八），爲大理少卿（同上书卷五○○）。二年，爲国子司业（《宋会要辑稿》职官二八之一三）。三年，权太常少卿（同上书礼一五之五四）。徽宗建中靖国元年（一一○一），知邓州（《道乡集》卷一五《盛次仲直龙图阁知邓州制》。今录诗五首。