在昔蒙庄有至言，万物逍遥天地间。
|大鹏斥鷃异禀赋，随性奚假人防闲。
|怒飞未觉宇宙隘，决起那知世界宽。
|洪纤有量莫相越，智巧不用常优闲。
|默观万化尽如许，脱悟此理行非艰。
|但当涵养取深造，工夫祇在澄心源。
|心源澄寂固能应，视彼所寓皆居安。
|佳哉蒙庄岂诞妄，所得实自吾孔顔。
|远则兼善非附势，穷而独处非左计。
|陋巷箪瓢依圣师，何殊禹稷游平世。
|脩仙欲生成大幻，佞佛欲死是干慧。
|死生之说本同归，原始当求一言契。
|了知吾道出世间，学渚深流不思济。
|遂令前辈薄后人，直谓轲死真无继。
|此生造化曷可轻，勿爲名利思营营。
|吹嘘唿吸勤吐纳，导引致寿先熊经。
|后枯正藉一溉力，且使既老身康宁。
|向上更须观一着，一之所起犹未形。
|从渠海岱自更貌，何止一閲三千龄。
|守一还期守真一，真一诚通能事毕。
|吾之所取进乎技，解牛中得养生术。